Entdecken Sie die transformative Kraft des Rolfings
Erleben Sie, wie Rolfing Ihre Körperhaltung verbessert, Verspannungen löst und Ihre Lebensqualität steigert.
Rolfing. Leben im Lot
Wohlbefinden und Gesundheit fördern
Wer kennt das nicht: Immer wieder zwickt es im unteren Rücken. Der Nacken ist schmerzhaft verspannt. Beim Blick in den Spiegel stellen wir fest, dass eine Schulter höher gezogen ist als die andere. Bei längerem Gehen und Stehen zieht es in der Hüfte, die Knie oder die Füße schmerzen. Oder aber wir bemerken, dass wir nicht mehr frei atmen können. Wir spüren, dass die Beweglichkeit nachgelassen hat. Vielleicht fühlen wir uns auch ständig müde und abgespannt.
Das alles können die Folgen von einseitiger Belastung unseres Körpers, von Bewegungsmangel, von Stress, von Operationen oder anderen einschneidenden Erlebnissen sein. Der Körper ist aus dem Gleichgewicht, aus dem Lot geraten.
Rolfing® kann den Körperbau des Menschen in kurzer Zeit verändern. Mit mehr Beweglichkeit und einem verbesserten Gespür für Gleichgewicht steht der Mensch müheloser aufrecht, bewegt sich anmutiger und atmet freier.
Wer im Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben möchte, sollte etwas für seine Faszien tun.
Im Alltag und Sport spielen eine ökonomische Atmung, Haltung und Bewegung eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden. Durch das bewusste Atmen können wir Stress abbauen und unsere Energie steigern. Rolfing unterstützt uns dabei, unsere Atmung zu vertiefen und die muskuläre Verspannung zu lösen, was zu einer besseren Sauerstoffversorgung führt und uns mehr Vitalität verleiht.
Die Haltung ist ein weiterer wichtiger Aspekt, der oft in unserem hektischen Alltag vernachlässigt wird. Eine ungesunde Haltung kann zu Beschwerden und Schmerzen führen. Durch Rolfing lernen wir, unseren Körper besser wahrzunehmen und eine aufrechte, entspannte Haltung einzunehmen. Dies beeinflusst nicht nur unser körperliches, sondern auch unser emotionales Wohlbefinden.
Bewegung ist essenziell für unsere Gesundheit. Sie sollte Teil unseres täglichen Lebens sein, sei es durch Sport oder einfache Alltagsaktivi-täten. Rolfing fördert eine funktionale Beweglichkeit und hilft, Blockaden zu lösen, sodass wir uns freier und geschmeidiger bewegen können. So wird auch der Spaß an der Bewegung wieder gesteigert und die Freude am aktiven Alltag zurückgewonnen.
Eine Rolfing Therapie fördert eine gute Körperhaltung
Rolfing ist für alle Altersgruppen geeignet
Folgende Personengruppen können sehr schnell von einer Rolfing-Behandlung profitieren:
- Menschen, die sich chronisch verspannt fühlen (z.B. vermehrtes Sitzen am Schreibtisch, vor dem Computer, sonstige Fehlbelastungen).
- Menschen, die einseitigen beruflichen oder privaten Belastungen ausgesetzt sind (z.B. Musiker).
- Menschen, die ihre Beweglichkeit und ihr Körpergefühl verbessern wollen (z.B. in den Bereichen Schauspiel, Gesang, Tanz, Yoga).
- Sportler mit schnellen und dynamischen Bewegungen (z.B. beim Tennis, Golf, Fuß– und Handball) oder in Ausdauersportarten wie Laufen und Radfahren.
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Über 20
Jahre Erfahrung
Über 1.000
Erfolgreiche Therapien
Unzählige
Zufriedene Kunden
So urteilen unsere Kunden
Kundenmeinungen über Rolfing sind in der Regel sehr positiv. Hier sind einige Rückmeldungen, die Kunden über Rolfing äußern:
Schmerzlinderung
Viele Klienten berichten von einer signifikanten Reduzier-ung von chronischen Schmer-zen, insbesondere im Rücken, Nacken und in den Gelenken.
Sie schätzen die gezielte Arbeit an den Faszien, die oft zu einer spürbaren Erleichterung führt.
Aufrechte Haltung
Kunden bemerken häufig eine Verbesserung ihrer Körper-haltung und ein besseres Kör-perbewusstsein.
Sie fühlen sich aufrechter und stabiler, was ihr Selbstbewusstsein stärkt.
Ganzheitlichkeit
Viele Menschen fühlen sich von dem ganzheitlichen Ansatz des Rolfings angesprochen, der Körper, Geist, Umwelt und Emotionen miteinander verbindet.
Sie empfinden die Therapie als umfassend und nachhaltig.
Fitness und Sport
Sportler berichten oft von positiven Erfahrungen mit Rolfing, da diese Methode hilft, Verspannungen zu lösen und die Beweglichkeit zu verbes-sern, um Verletzungen vorzu-beugen und die Regeneration zu fördern.
Insgesamt ist Rolfing eine wertvolle Unterstützung für Sportler, die ihre körperliche Leistung optimieren möchten.
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